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素菜食譜
65. 翡翠豆腐
這個菜材料簡單,烹調容易,綠白相襯,非常悅目,平常如吃得太油膩,便不妨吃吃這個翡翠豆腐,以清腸胃。
材料:豆腐三塊、枸杞適量、芹菜約 80 克
調料:麥皮半湯匙、水少許、鹽、五香粉、古月粉適量
烹調程序:
1. 枸杞洗淨,用溫水泡軟(約一小時以上)。
2. 豆腐洗淨,切成方塊,每一塊放上一粒枸杞,入鍋蒸約七八分鐘。
3. 芹菜洗淨,撕去葉邊的粗糙部分,切成小段,放果汁機中,加入麥皮,打至幼滑,再放鍋中煮一兩分鐘至汁液濃稠。
4. 取出剛蒸好的豆腐,淋上芹菜汁即成。
進食前別忘了應先把食物供奉 Krishna,這是獲得神的恩慈及提升靈性的重要一環,也是為神而作的最基本服務。 ** 供奉程序 **
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