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素菜食譜

59. 紅豆薏仁薑汁年糕  

  這年糕微帶辣味,入口是薑汁、紅豆、薏仁的清香,非常暖胃,在寒冷的天氣裏吃三數片是 隆冬的一大享受。

 

材料: 紅豆 150 克薏仁 50 克、煮紅豆及薏仁的300 克紅糖 160 克黑糖 30 克糯米粉 300 克澄粉 40克、薑汁 7 湯匙(可增減) 

烹調程序

1.   紅豆、薏仁泡水四五小時以上,加入蓋過紅豆薏仁的水煮軟(約兩小時),去水留用。  

2.   取煮紅豆薏仁的水 300 克,熱時加入紅糖、黑糖,拌勻成為糖水,微涼後加入過的糯米粉澄粉,拌勻。 .  

 

3.   入薑汁及去水的紅豆、薏仁,倒進蒸盤,中大火蒸約 1 小時 20 分鐘左右(糕愈厚,需時愈長),涼後切片食用。  

4.   涼後也可上麵糊煎來吃,麵糊 做法很容易,只需混合以下材料即成:番薯 3 湯匙、麵粉 1 湯匙、熟南瓜蓉 2 湯匙、牛奶適量  

       進食前別忘了應先把食物供奉 Krishna,這是獲得神的恩慈及提升靈性的重要一環,也是為神而作的最基本服務。        ** 供奉程序 **

 

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