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  素菜食譜

 2. 無蛋「蛋糕」

        不錯,做「蛋」糕的確可以不用蛋。嚴格的素食者都不吃蛋,所以他們做的「蛋」糕都沒有蛋。我做「蛋」糕甚至可以不用牛油(用植物油),不用牛奶(用豆漿),連烤箱也不用(用蒸鍋),但做出來的「蛋」糕一樣美味可口。

材料:

麵粉1 (8安士)發粉 1茶匙梳打粉 1/2 茶匙植物油(或牛油)2 安士黃糖 1/3 豆漿(或牛奶)3/4

 

烹調程序

   1. 麵粉、發粉、梳打粉篩勻

   2. 植物油、糖、豆漿放大碗中打勻(如用牛油,要先溶解)

   3. 把溶液倒進篩過的粉類,不斷攪動,至粉漿光滑、略稠

   4. 烤盤內塗油抹粉, 倒進粉漿, 放進蒸鍋中隔水蒸約二十分鐘, 以竹籤插進不沾粉漿為宜。(如用烤箱,則用175℃烤約25分鐘。)

 

         如要做有配料的「蛋」糕,只需在步驟(3)加進適量配料即可。如:

    1.  芝麻松子──在步驟(3)加進黑芝麻粉 2-3 茶匙松子2-3 湯匙

    2.  果仁「蛋」糕──在步驟(3)加進碎果仁(如合桃、杏仁、松子、白瓜子仁)3 湯匙

    3. 葡萄「蛋」糕──在步驟(3)加進葡萄乾 2-3 湯匙

    4.  香蕉「蛋」糕──在步驟(3)加進壓爛的香蕉半隻

    5.  南瓜「蛋」糕──在步驟(3)加進熟南瓜泥 1/3 杯

 

進食前別忘了應先把食物供奉 Krishna,這是獲得神的恩慈及提升靈性的重要一環,也是為神而作的最基本服務。

** 供奉程序 **

 

 

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