素菜食譜 
Krishna-Yoga.org
請尊重自己，尊重別人。請勿把本網站文字略加修改後當作自己的文章發表，如欲轉載，請先與網主聯絡。謝謝。
首頁
靈性書籍
認識
Krishna知覺
聖帕佈帕德
聲音冥想
網主的話
素菜食譜
素食能淨化身心，令人處於善良形態，因此認真的靈修者都吃素。
這裏的菜譜都是我在烹飪方面的淺薄經驗，希望對您有用。
|
1. 粥 |
3. 糙米薏米飯 |
|
|
4. 涼糕 |
5. 冰皮月餅 |
6. 木瓜雪耳湯 |
|
7. 薯蓉蕃茄甘筍湯 |
8. 南瓜糕 |
9. 免煮的湯 |
|
10. 消滯飲料 |
11. 飯 |
12. 沙拉飯 |
|
13. 沙拉醬 |
14. 簡易蕃茄湯 |
15. 醬料 |
|
16. 蕃薯的多種吃法 |
17. 黑芝麻椰汁糕 |
18. 南瓜豆漿西米露 |
|
19. 南瓜煮西蘭花 |
20. 木瓜爽 |
21. 海底椰子奶露 |
|
22. 冰皮月餅 2 |
23. 西米角 |
24. 芝麻糊 |
|
25. 南瓜蕃茄湯 |
26. 黃薑蔬菜飯 |
27. 山楂麥芽 |
|
28. 茶粿 |
29. 海帶綠豆沙 |
30. 酸梅湯 |
|
31. 佛手瓜玉米湯 |
32. 蘋果西芹甘筍湯 |
33. 西芹沙葛乳酪沙拉 |
|
34. 自製酸乳酪 |
35. 五味粉 |
36. 銀杏腐皮薏米糖水 |
|
37. 綠豆薏米粥 |
38. 咖哩南瓜 |
39. 芝麻花生燒餅 |
|
40. 桑葉茶 |
41. 蘋果蘆筍沙拉 |
42. 涼拌玉豆 |
|
43. 海帶豆腐湯 |
44. 玉豆三絲 |
45. 豆乾菜飯 |
|
46. 黃瓜玉米炒豆乾 |
47. 保肝利尿茶 |
48. 薏米檸蜜 |
|
49. 蔬菜捲餅 |
50. 西芹蘋果玉米沙拉 |
51. 山藥百合銀杏糖水 |
|
52. 蕎麥涼麵 |
54. 糯米花生糕 |
|
|
55. 番薯芝麻飯糰 |
56. 自己發芽菜 |
57. 百合粥 |
|
58. 無蛋馬拉糕 |
59. 紅豆薏仁薑汁年糕 |
|
|
61. 麻辣茄子 |
62. 茼蒿豆乾 |
63. 豆腐鏽球 |
|
64.
|
65. 翡翠豆腐 |
66. 桂圓紫米紅豆甜粥 |
|
67. 四神湯 |
68. 肉圓 |
69. 輕炒三絲 |
|
70. 薑汁茄子 |
71. 紅椒黃瓜卷 |
72. 南瓜圓 |
|
73. 甜酸西芹 |
74. 香辣合掌瓜 |
75. 翡翠松仁飯 |
|
76. 山藥枸杞糕 |
77. 甘筍蘋果山葯汁 |
78. 涼拌青瓜 |
|
79. 南瓜香蕉糕 |
80. 香辣雙絲 |
81. 豆沙油角 |
|
82. 烤紅豆薑汁年糕 |
83. 自己發綠豆芽 |
83. 生機果菜汁 |